<source id="ocpvw"></source>
  • <cite id="ocpvw"><li id="ocpvw"></li></cite>
  • <rt id="ocpvw"></rt>
    1. <cite id="ocpvw"><samp id="ocpvw"></samp></cite>

      昂立击剑明星训练班 (RLN2N4ROX)

      本课程由昂立慧动体育提供 (昂立慧动体育 的所有课程) 有 3525 人关注该课程
      认证机构
      武术培训
      6岁以上
      400-968-9396

      课程简介

      一、教学目标和内容

      --零基础入门阶段:

      培养对击剑运动兴趣

      了解击剑道具

      学会基本击剑步伐

      学会基本出手

      学会原地单一弓步

      --初级阶段:

      实战姿势标准

      基本步法向前一步向后一步

      步法移动不起伏、不摇晃

      单一弓步姿势标准

      原地出手

      --中级阶段:

      连续步法移动步伐连贯,小频率快

      向前一步弓步、连续步伐弓步不脱节并且形态标准

      步伐移动接出手

      原地防守接还击

      步法移动接防守还击

      双人练习

      --高级阶段:

      提高专项身体素质

      提高双人手上练习动作

      学会打比赛

      了解比赛规则

      提高个人体能

      清楚了解个人进攻距离与后退距离

      学会阅读比赛

      学会欣赏比赛

       

      二、教学特色

      --1-2人即可开班,学习时间自由掌控

      --入门简单,运动基础较差的学员也能快速适应

      --强调坚持和不断改进技术,让学员养成做事更专注、更仔细的良好习惯

       

      三、标准化教学管理和反馈机制

      系统化课程管理,让学员和家长及时了解课堂收获、进步与不足。


      开设班级

      班级 开班时间 上课地点 学费
      闵行交大 / 面授 滚动开班 上海闵行闵行区沧源路1001号 咨询 试听 报名

      昂立击剑明星训练班咨询 (0)

        该课程还没有咨询记录~

      发表咨询

      您还没有登录,如果您已有本站账号,请登录后再发表咨询.如果您没有账号,可在发布咨询的同时填写手机,姓名快速注册.
      班级 开班时间 上课地点 学费
      闵行交大 / 面授 滚动开班 上海 上海闵行 试听 报名
      香港内部精准枓免费